注意！「檳檳」有「離」 口腔癌遠離

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】嚼食檳榔除會使牙齒變黑、動搖、磨損及牙齦退縮，提高發生牙周病的機率外，據國民健康署的統計，「每10個口腔癌患者中，就有9個患者與嚼檳榔有關」，原因是其內含的檳榔鹼(arecaidine)與檳榔素(arecoline)隨著食用者咀嚼逐步釋放，引發癌變現象，而口腔癌患者的治療不僅療程痛苦，患部亦會影響吞嚥及咀嚼功能，造成自身及家人生心理負擔，同時也因治療疾病而必須停止工作，減少家庭經濟收入，手術治療後也因外觀容貌上的改變，患者往往需要更長一段時間心理建設，重新融入社會，因此，遠離檳榔即是遠離口腔癌的不二法門。

衛生局提供建議遠離檳榔的方法：
1、先減量或嚼食檳榔替代品
(1)嚼檳榔只是一種習慣！而習慣不太可能一次戒掉，可以從減量開始。
(2)選擇替代品：蒟蒻條、芒果乾或芭樂乾、口香糖、喉糖等替代品。
2、遠離誘惑，學會拒絕：認識嚼食檳榔的害處，改走不經檳榔攤的路線，並盡量拒絕會請檳榔朋友之邀約，如他人要遞檳榔給你，堅定平和的語氣說「不」。
3、避免想嚼檳榔念頭：除不拿別人的檳榔、不隨身攜帶檳榔、並多認識一些不嚼檳榔朋友，轉移嚼食念頭…等。

臺南市政府衛生局特別呼籲市民，凡30歲以上(原住民18歲以上)有吸菸、或嚼檳榔(含已戒)民眾，記得2年1次免費口腔黏膜檢查，可至牙科、耳鼻喉科診所或衛生所做檢查，如有相關問題歡迎洽詢本局免費癌症篩檢諮詢專線：0800-222-543，服務時間為週一至週五：08：00~12：00及13：30~17：30，另外也可以至癌症篩檢線上諮詢平台(https://pse.is/TNGD)留下聯絡方式，均會有專人為您服務。

分類：健康醫療
標籤：檳榔,口腔癌,

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