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2023年3月3日星期五

臺南榮家住民戶外舒活 趣味遊樂融融

【記者于郁金/臺南報導】冬季暖陽,最能溫暖住民長輩的心;臺南榮家仁愛堂前有一大片廣場,每逢午後時分,常是門庭若市,也是長輩療癒身心時刻;堂隊安排養護長輩戶外釣魚樂、踢踢樂、麻將對對樂及體適能(動動手、眨眨眼、甩甩頭、扭扭腰)等相關活動,促進養護長輩身心舒活,享受快樂時光。
    
榮家表示,在溫暖太陽光底下,榮家精心推出相關活動,扣釦子、套圈圈、丟丟球、與陽光有約、懷念老歌領唱…,一首高山青,阿里山的姑娘美如水、阿里山的少年壯如山,儘管照服員五音不全、揚挫相左,卻能獲得共鳴與笑容,逗得現場「千歲團」樂開懷;而適當的「日光浴」就是最簡單有效的保健方法,因為陽光不僅能增加免疫力、抗憂鬱,同時也增加身體所需維他命D,建構健康人生。
    
臺南榮家指出,透過認知及體能訓練,促進長輩大腦活化及健康、增加肌耐力並達到人際互動,進而提升住民長輩的生活自理能力及生活品質,預防及延緩失能,讓長輩活的老、活得好。






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