2024年11月16日星期六
2024年11月15日星期五
花蓮榮家推廣樂齡地板滾球 住民長者活力創佳績
【記者于郁金/花蓮報導】為推廣健康運動並提升長者生活品質,花蓮榮家引進「樂齡地板滾球」,樂齡地板滾球是以團體方式進行,遊戲規則簡單易上手。住民包忠詮表示:「一開始覺得可能會很困難,結果,發現只要坐在椅子上丟就可以,其實很簡單」!
花蓮榮家甫於今年8月參加東部地區滾球賽事中,表現出色,獲得團體賽冠軍好成績,讓所有成員都備感光榮,對於住民來說,這不僅是身心鍛鍊過程,更是住民與同仁共同努力成果。
滾球活動是一項適合長者參與運動項目,能夠訓練肢體協調與平衡能力;榮家特別將滾球活動納入平日訓練課程,並定期舉辦友誼賽,透過交流活動讓住民找到興趣,從而培養團隊精神。
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