2023年10月19日星期四
台南遠東香格里拉超值食宿優惠 10/27線上旅展開賣
【記者于郁金/臺南報導】台南遠東香格里拉推出超值食宿優惠,並於10月27日起開賣線上旅展,住宿券14折起、餐飲券5折起,10月27日至11月12日,台南遠東香格里拉線上旅展:「https://sltn.tw/OAKmJ」,11月4日及11月11日2日,分別再加碼推出24小時快閃限量《澳洲M7和牛肋眼牛排或龍蝦單人套餐》與《遠東CAFÉ自助餐廳單人券》。
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遠離失智症新生活運動
【記者于郁金/臺南報導】每年9月是世界阿茲海默月,全球各地都會舉辦「為記憶健走」活動;今年成大醫院失智症中心、失智症共照中心與熱蘭遮失智症協會,將於10月28日在臺南市平實公園共同舉辦健走活動,成大醫院失智症中心白明奇主任藉以呼籲大家,由此養成好的生活習慣第一步,共同認識失智症、一起遠離失智症。
根據一項正子腦造影研究顯示,在年齡為70歲、完全沒有認知功能障礙社區居民中,有將近3成的人其大腦中測得乙型類澱粉蛋白,被稱為「臨床前期阿茲海默症」人士。白明奇主任提到,今年7月荷蘭阿姆斯特丹的阿茲海默症全球學術會議上,有使用乙型類澱粉蛋白單株抗體藥物的研究發表,針對1,169名平均年齡72歲「臨床前期阿茲海默症」人士進行240週臨床試驗,578人分配到藥物組,591人為對照組,結果卻令人失望。
白明奇主任表示,阿茲海默症及其他退化性失智症病因十分複雜,基因、環境與生活習慣都扮演重要角色,有些無法改變、有些要和公部門共同努力;而有越來越多證據顯示,進行中未來失智病人、來到輕度認知障礙病人,光靠藥物是不夠的,非藥物介入是目前全世界力推行動;其中,生活型態是重點中重點,而生活習慣養成是靠自己。
由白明奇主任推薦、剛獲成大頒授榮譽博士學位的全球失智症權威與抗老化專家Gary Small教授,就提出:心智活動、體能活動、紓解壓力與健康的大腦飲食,是很好的生活習慣,是抗老化、也是抗失智4大支柱。
白明奇主任在2005年即提出「三動兩高,遠離失智」口號:頭腦要動、休閒活動、有氧運動、高度學習、高抗氧化,呼籲國人重視健康生活型態,以多運動、多動腦、高度學習、注重健康飲食、參與社會活動,來遠離失智症發生;近幾年,他再倡導「三筋好,舒適老」黃金口號,提醒想有舒適老年,要顧好腦筋、腳筋與血筋等三筋。(于郁金攝)
白明奇醫師
學歷:臺北醫學大學醫學士、國立中正大學心理學博士
經歷:成大醫院神經部主任、日本東北大學(Tohoku University)醫學部高次機能障害學訪問學者、美國亞歷桑納大學(The University of Arizona)社會科學院心理系訪問副教授、熱蘭遮失智症協會創會理事長、榮譽理事長、成大校刊總編輯、成大醫訊總編輯、成大藝術中心演藝組組長、成大校友聯絡中心副主任、臺南市政府長照委員會諮詢委員、台灣癲癎學會祕書長及理事、台灣失智症協會理事、台灣神經學學會理事、台灣臨床失智症學會理事長
現任:成大醫院神經部主治醫師、行為神經科主任、成大醫院失智症中心主任、成功大學醫學院神經學科教授、老年學研究所所長、台灣臨床失智症學會常務監事、亞洲失智症學會理事、熱蘭遮失智症協會理事長
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