糖尿病多與肥胖有關 嘉榮：建議如何助您健康逆襲

【記者于郁金/嘉義報導】35歲何小姐平日飲食喜好鹹辣重口味，最大的嗜好就是吃精緻甜點，長久下來體重達到90公斤，某次健康檢查結果發現空腹血糖值達120mg/gL，前往臺中榮總嘉義分院新陳代謝科進一步檢查，發現糖化血色素超過6.5%，已達到第二型糖尿病標準，需每天靠口服藥物控制血糖，但因何小姐離不開重口味食物，血糖控制效果有限，後來在新陳代謝科主任醫師吳崇榮及衛教師鼓勵下決心減重，藉由循序改變飲食口味及內容，配合單車及游泳運動，6個月順利減重11公斤，在減下原本體重12%後，血糖值、血壓值明顯降低，困擾何小姐許久呼吸睡眠中止症，也有顯著改善，讓何小姐信心大增，繼續配合衛教師指引持續減重，希望可不用再服藥也能控制血糖。

嘉榮新陳代謝科主任吳崇榮表示，根據國民健康署統計，我國第二型糖尿病病友已突破210萬人，糖尿病更是我國十大死因之一；當體重過重時，脂肪細胞會降低胰島素敏感度，幫助人體減少進食量，此時若不忌口繼續攝取大量碳水或高油食物，使胰臟必須分泌更多胰島素維持血糖穩定，持續加重胰臟負荷，最終會造成胰島素阻抗形成第二型糖尿病；此外，糖尿病患在接受傳統型藥物，例如降血糖藥或胰島素等治療時，常有體重增加副作用，若病患持續不良飲食習慣、缺乏運動，會使血糖控制更失調、新陳代謝更惡化；因此「體重控制」向來是預防及治療糖尿病舉足輕重一環。(臺中榮總嘉義分院提供/本篇內容旨在提供一般醫療衛教知識，如有不適或疾病，應尋求專科醫師診治，方能避免延誤並獲最佳治療)

分類：國防
標籤：臺中榮民總醫院嘉義分院,

糖尿病多與肥胖有關 嘉榮：建議如何助您健康逆襲