臺南郵局精心準備豐富粽子食材，請長輩們傳授包粽技巧，包好的粽子雖有大小，但每一顆粽子都有濃郁媽媽味道；在等待美食前，與長輩們談天說地話家常、玩桌遊、動動手腳做做健康操，既懷舊又熱鬧氛圍令人動容！終於撈起一串串煮熟粽子，開動囉！「有呷還有抓」，剩下的還能打包呢！臺南郵局郵務科同仁亦親送給無法到場參與活動其他長輩作伙呷粽過節。
社會高齡化是現在進行式，長者們需要的不是更多的醫療或藥物，而是幸福感覺，臺南郵局特別選擇偏遠社區、長照站，共同舉辦應景活動，鼓勵長輩們走出來，從活動中獲取無形的滿足、幸福感。
臺南郵局蘇慶輝局長表示，包粽子、炊粿這些都是長者駕輕就熟技能，期望藉由類似活動，讓長者們加入群體互動、體現自己價值，不但能延緩老化，也能讓生活更加有意義！
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