「均衡飲食」不會有距離 臺灣版「我的餐盤」6大口訣

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】根據衛生福利部國民健康署的調查發現，很多國人跟蔬菜、水果與奶類有「距離」、「不太熟」喔！大部分國人日常飲食因此與「均衡飲食」出現距離，與健康不夠親近。

我的第1次 成大雁行計畫～資助弱勢學海外學習

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】「我第1次到美國、也是第1次參加國際學術活動，雖然不是第1次出國，但非常難忘，回來3、4個月了還常想起那1星期的點點滴滴；美國行帶給我最大的收穫是『勇敢』和『不同的視野』，也更加篤定未來方向。」法律系四年級謝育恩透露，若非學校提供機會，以他的經濟狀況，不可能有這趟行程，這次寶貴經驗也將化為人生養份，帶來日後更大的動力與發展。

「藺，編一段幸福」成果展7/28山腳國小展出

【記者于郁金/連凱斐/苗栗報導】由文化部所屬國立新竹生活美學館指導，「臺灣藺草學會」辦理的「藺編手作學堂-藺編工藝師傳承培訓計畫」，於7月28日(日)09:00~17:00在山腳國小日治後期宿舍群丙二棟藺編展館(苗栗縣苑裡鎮舊社里10鄰47號)舉辦學員成果展，歡迎對藺編工藝有興趣的朋友，一起到山腳社區走走，一起來欣賞藺編藝術、一起來感受這兒給您的一片寧靜。

屏東縣後備部拜會組訓顧問 肯定全民國防事務推展

【記者于郁金/屏東報導】屏東縣後備指揮部指揮官邱志健上校分別於7月23、24日，在政戰處長鄭正忠中校陪同下，拜會組訓顧問李政瞱、凌公霸、蘇文河、惠福清，感謝顧問平日無私的付出與執行各項國防事務辛勞。

凝聚全民國防共識 高市後輔中心齊心慰問教召夥伴

【記者于郁金/高雄報導】高雄市後備指揮部轄屬38區後備軍人輔導中心為慰勞參與此次教育召集訓練後備軍人，7月24日由輔導中心主任及秘書，前往新開營區實施慰問並致贈加菜金。

驚！！菸1天7包 66歲老翁抽近50年終戒癮

【記者于郁金/臺中報導】1天抽2包菸，對抽菸者菸癮已經算大了，竟然有人菸癮大到1天要抽7包菸，這是1名66歲的謝先生，13歲開始抽，當時的菸癮還沒那麼大，後來因工作因素，菸越抽越兇，直到6年前的一個凌晨，胸痛到不行，才決定戒掉近50年菸癮，但菸的危害仍造成謝男在戒菸後出現急性心肌梗塞。

倒數計時囉！108年度燃料費別忘記繳納

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】108年自用汽車及機車燃料使用費已於7月1日開徵，截至7月23日止，臺南監理站轄管車輛仍有將近四成五約55萬輛車尚未繳納，臺南監理站提醒民眾繳納期限至7月31日止，請儘速繳納。

防治C肝 南市建置完善治療網絡

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】臺南市政府衛生局表示，透過本市市府團隊、健保署、民間團體、各醫療院所共同努力，108年截至6月25日止，本市接受C肝口服藥物治療人數已達5476人，另外本市107年「肝和肝內膽管癌」也已從十大癌症死因第1位退居第2位，標準化死亡率更是從民國92年的每10萬人口48人降至107年每10萬人口24人。

澎湖縣後備部熱血傳愛 愛民助民展大愛

【記者于郁金/澎湖報導】為響應「捐血一袋，救人一命」善行義舉，澎湖縣後備指揮部日前配合地方公益團體辦理「愛心捐血活動」，由指揮官劉東奇上校帶領官兵挽袖獻愛，展現國軍「熱血助人、無私奉獻」精神。

安平漁港新設浮動碼頭區9/1啟用

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】臺南市政府爭取「安平漁港周邊水環境改善計畫」，於娛樂漁船碼頭(漁人碼頭)增設3座浮動碼頭，供載客船舶、公務船、遊艇、帆船及自用小船停泊，將於108年9月1日正式啟用。

斥資逾1億5千萬全台首座全方位智慧交通中心啟用

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】臺南市政府交通局結合智慧科技，打造「大臺南智慧交通中心」，7月24日上午市長黃偉哲親臨主持啟用典禮，未來能夠即時掌握臺南市交通狀況，將讓臺南的交通順暢，民眾用路安全、便利更有感。

8年級王盈穗推酪梨產業 幫大內這社區賺進百萬以上營收

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】臺南大內石子瀨社區發展協會導入勞動部多元就業人力計畫，83年次專案經理王盈穗著手推廣社區酪梨產業，積極拓展行銷通路，不僅把社區產品成功打入知名景點、國道休息站、大型團購網與購物網平台，還提供多元支付服務，把社區產品帶進全新經營模式，短短半年就讓產品曝光度大增而熱賣，今年業績預計比去年翻2倍成長，為社區賺進超過百萬營收。

新地標景點～七股氣象雷達新站動土 109年年底啟用

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】中央氣象局臺南七股雷達站新站通過環評，7月24日上午黃偉哲市長陪同交通部長林佳龍前往七股鹽埕段海堤主持氣象站房之動土典禮。林佳龍表示，耗資2.2億的氣象雷達新站，未來將打造成為七股的新地標，不僅做為氣象的觀測，同時也具有防救災的功能，更解決了民眾對電磁波影響健康及生態保育疑慮。

屏東縣後備指揮部林志忠訪視遺眷

【記者于郁金/屏東報導】為彰顯國軍對遺族關愛，屏東縣後備指揮部日前由參謀主任林志忠中校前往屏東市訪慰遺眷林朝振、張仁義2對夫婦，關懷生活起居狀況，叮囑注意個人健康保健，並致贈水果禮品表達單位關懷之意。

南區後備部美女少校趙家瑜領軍健身瑜珈社 突破體能極限

【記者于郁金/綜合報導】「不可以偷懶！」、「腳再抬高一點! 」每到下午運動時間，壽山營區就可以聽到健身瑜珈社社長趙家瑜少校活力滿滿的加油聲，瑜珈健身社是官兵自主成立的社團，創社初期僅有女性社員，但擔任社長的法制官趙家瑜少校用她的堅持與熱情，吸引了許多官兵加入運動健身行列，不管是深蹲、重訓、還是有氧運動，社員每日照表操課，樂此不疲。

「小小安心服務員」學童高齡體驗 當你老了～

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】臺灣已邁入高齡化社會，為了讓高齡世代與年輕世代互相瞭解，臺南市政府社會局長期照顧管理中心結合社區照顧關懷據點及國中、小學校，自7月2日到7月26日期間辦理9場「108年臺南市政府小小安心服務員高齡體驗課程」，目前已巡迴6場次，7月24日巡迴至七股竹橋國民中學舉辦，由校長潘能耀帶領30位國中生，在這暑假期間體驗不同的生命教育。

融合導引攝護腺切片 成大醫引新技術～磁振造影-超音波

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】根據衛生福利部統計，2014年臺灣地區攝護腺癌之年發生率，為每10萬人29人，為男性排名第5位癌症，該年有1,200人死於攝護腺癌；攝護腺癌的診斷，傳統是使用經直腸超音波做12針切片；但依據文獻資料顯示其診斷率約為30%。成大醫院泌尿部胡哲源醫師表示，成大醫院預計今年底引進新一代的診斷性切片技術：融合「磁振造影」與「超音波」做導引切片，將磁振造影所懷疑的病灶投影在超音波影像中，可對投影的病灶做切片，增加準確度及診斷率。

臺南獨家快閃×韓流大Ka來襲！G.O.A.T推「Kakao Friends」新光三越會員獨享299

【記者于郁金/臺南報導】今年暑假你還宅在家嗎？即日起至９月１日，由品牌代理公司G.O.A.T引進韓國超人氣「Kakao Friends」商品快閃店來到新光三越台南中山店1F獨家展售，現場販售多樣人氣周邊商品，還有超可愛的大型人物打卡背板，快來一起跟「萊恩(RYAN)隊長」攻陸新光三越台南中山店！

南科管理局亮點投資案 博謙生技延攬人才進駐園區新星

【記者于郁金/連凱斐/南科報導】衛福部於6月公布2018年國人十大死因，癌症連續37年位居榜首，而癌症的死亡時鐘加快到10分46秒，等同每10分46秒就有1人因癌症死亡，故近年來國內外醫藥大廠莫不紛紛投入抗癌症藥物之研發，期待能為患者帶來新的希望，而位於南科的博謙生技更是其中極具研發能量的新星。

為孩子英語力加油 「大紅狗魔法校車」前進偏鄉校園

【記者于郁金/臺南報導】臺南市政府推動英語不遺餘力，推出大紅狗Clifford形象打造的「英語魔法校車」，除了開往偏鄉為孩子們說英語故事，並把孩子們載往市區，與大紅狗Clifford一起參與英語活動；期待引起孩子們英語學習的興趣、為英語力加加油！

投保香蕉收入險 農委會：天災價跌免煩惱 農民收入有保障

【記者于郁金/連凱斐/綜合報導】行政院農業委員會推出香蕉保險試辦方案，近日於屏東縣臺灣香蕉研究所舉行記者會，先選擇高雄市美濃區、旗山區、大寮區及屏東縣高樹鄉、里港鄉等5個地區作為試辦區，今年10月起開始投保。

成大醫器捐宣導活動 72人完成簽署同意書

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】為了推動器官捐贈、讓民眾了解器官捐贈的意義，成大醫院和財團法人器官捐贈移植登錄中心合辦「遊戲接力拿好禮 生命延續不止息」宣導活動，活動內容包括器捐諮詢、器捐遊戲APP等，許多民眾利用機會詢問現場社工師，解決對於器捐的疑惑後，現場立刻簽署器捐同意書，活動共72人簽署同意書；簽署對象從年長者到年輕者都有，宣導活動相當成功。

公司帳務錯誤情節輕微者 國稅局：准盈虧互抵

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】公司帳務錯誤情節輕微者，是否准盈虧互抵？財政部南區國稅局表示，營利事業欲享受盈虧互抵租稅優惠措施，要同時符合下列4個條件：1.公司組織、2.會計帳冊簿據完備、3.虧損及申報扣除年度均使用藍色申報書或經會計師查核簽證、4.如期申報等要件，才可以依所得稅法第39條但書規定，將稽徵機關核定之前10年內各期虧損，自本年度純益額中扣除，再行核課的優惠。

老幼融合祖孫同樂 左鎮代間融合月桃葉手創文藝×桌遊趣

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】臺灣已是高齡社會，加上近年的少子化衝擊，除了對人口與家庭結構造成的影響，進而老幼世代間接觸機會也大為減少，左鎮區衛生所為了促進老幼融合，為高齡社會打開代間學習融合的前哨站，於近日上午在榮和里活動中心舉辦祖孫月桃葉手創文藝暨桌遊趣。

愛犬未依規每年注射狂犬病疫苗 飼主遭罰3萬元罰鍰

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】日前臺南市有位市民所飼養的愛犬因未依動物傳染病防治條例的規定，犬貓需每年定期施打狂犬病疫苗，而遭動保處開罰新台幣3萬元，請家中有飼養犬貓的民眾務必多加留意，不要因小失大。

骨盆警訊易被忽視 顧好下半身 幸福下半生 為健康打好基礎

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】骨盆位於下半身，守護著泌尿與生殖系統的器官群，無論在坐、立、走、蹲等各種姿勢，都扮演重要樞紐，承載著整個上半身。俗話說：「樹頭若顧乎穩，嘸驚樹尾做風颱。」骨盆內的器官如果出狀況，生活品質是會大打折扣的；然而下半身的症狀容易被忽視，很多人以為忍一忍就會過去，或者休息就會改善，不像腦部、心臟、肝膽腸胃等器官需要立即就醫。

老戰友李景川出院 心繫萬丹823砲戰展示館

【記者于郁金/屏東報導】屏東縣八二三台海戰役戰友協會萬丹分會老戰友亦是分會長李景川近日因病癒出院，立即電話通知屏東縣榮民服務處，方擎國處長獲悉後，偕同服務同仁於7月23日特地前往府邸拜會關懷。李景川伉儷盛情招待並表示，真的非常榮服處團隊貼心問後，在生病期間還主動致贈急難慰問金，讓他覺得非常窩心與致謝。

1瓶飲料觸動大愛 榮民林長平伯伯感恩與回饋

【記者于郁金/宜蘭報導】宜蘭縣礁溪鄉有位73歲、每個月僅支領1萬餘元就養給付的榮民，在偶然機會下，因1瓶養生木耳飲料，觸動了感恩與回饋之心，豪氣的回饋約10萬元之養氣人蔘、營養奶禮盒，並敦請宜蘭縣榮民服務處代為轉送給地區有需要榮民、眷，以營造一個無私、共善社會。

以行動守護家園 澎湖縣後備部愛護海洋淨灘活動

【記者于郁金/澎湖報導】澎湖縣後備指揮部日前發起「愛護海洋、俯身淨灘活動」，由指揮官劉東奇上校帶領官兵同仁及白沙鄉輔導中心幹部與眷屬共同響應，為生態環境永續發展貢獻心力。

榮民王康寰百歲慶生 桃園榮服處歡喜祝賀

【記者于郁金/桃園報導】榮民王老先生歡度百歲壽誕，桃園市榮民服務處程釋鋒總幹事率領同仁、社區志願服務組長、榮欣志工前往慶賀，在場所有人齊唱《生日快樂歌》祝賀王老先生福壽綿綿、松柏長青，王老先生感受到榮服處親切的關懷，開心心情溢於言表，由衷感謝榮服處平日的生活關懷。

南科推麻省理工學院(MIT)App Inventor國際認證首梯夯爆 第2梯別錯過

【記者于郁金/連凱斐/南科報導】今夏南科AI_ROBOT自造基地與財團法人電腦技能基金會、CAVEDU教育團隊共同攜手，在南科推出麻省理工學院(MIT)App Inventor國際認證獨家課程，作為7月暑期夏令營強打課程第1檔，透過專業講師教學，為來自全台各地的中小學生開啟科技教育大門；其中，最令人驚豔的是，一連5天課程後，這些小學員進行全英文國際認證考試，都成功考取國際證照。南科表示，現在還有第2梯次將在8月12日至8月16日開始，想了解更多報名資訊，可上臉書「南科AI_ROBOT自造基地交流平台」或撥打電話06-5058017洽詢。

作伙來種田 南臺科大地方創生農事活動《割稻打栗》熱鬧滾滾

【記者于郁金/臺南報導】南臺科技大學學生創業團隊「來坐農創工作室」與在地非營利組織「臺南市後壁區頂長社區發展協會」合作，在頂長社區推動「作伙來種田-從插秧到收割」，是一個從立春到夏至，針對第1期稻作農事所設計的創新農期活動，並依照12節氣為基礎來進行活動深度設計；繼《插秧體驗》、《田間照護》後，第3階段的《割稻打栗》活動也於日前熱烈展開，生動有趣的活動設計再度深獲好評，參與民眾回饋自身經驗，現場氣氛熱絡歡樂。

臺南先進運輸系統綠線替代路線5方案 9月分區說明傾聽民意

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】有關臺南市先進運輸系統綠線之替代路線，市府交通局7月23日第398次市政會議中進行專案報告，公布5方案/路線，預計今(108)年9月舉辦分區說明會，傾聽民意。

臺南文化中心藝文講座 「不一樣的歌劇，不一樣的童話」

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】臺南文化中心國際廳B1會議室，將於7月28日14：30舉行一場藝文講座，邀請了金革唱片音樂總監、MUZIK雜誌專欄主筆林伯杰老師擔任導聆人，以「不一樣的歌劇，不一樣的童話」為題，為2019兩廳院歌劇工作坊－童話歌劇《三隻小豬&木偶奇遇記》演出活動暖身，歡迎大小朋友踴躍前往聆聽。

大臺南水安全計畫啟動 供水安全把關再進化

【記者于郁金/臺南報導】飲用水安全攸關人體健康，為了確保從水源源頭至至用戶端水龍頭一連串供水系統過程安全，台水對於供水安全把關再進化，啟動「水安全計畫」，透過完整供水鏈之風險鑑定及評估，建立水質確保技術，配合污染源管制，監測控制措施，以達全時確保水安全目標，為用戶提供質優、量足及安全可靠的飲用水。

推動星雲大師三好運動從小建立 小菩薩小學堂第1期法喜結業

【記者于郁金/郭騏樂/臺南報導】佛光山南台別院於22日舉行小菩薩小學堂結業典禮，現場家長帶小朋友共有150位參加，由黃麗蓉擔任本期小學堂的指導老師，並且在場帶動團康活動，讓現場呈現一片親子互動的熱浪狂潮，場面相當的溫馨熱鬧，進而增加親子之間的關係。

朝日行善會結合社團公益 凝聚愛心推展長照關懷弱勢

【記者于郁金/臺南報導】由臺南朝日行善會發起凝聚大臺南各關懷據點、愛心協會、團體，辦理各項活動，包括愛心健診、義剪、推拿、音樂演奏、關懷據點、長照中心經驗分享、社區、社團產業物資義賣；同時為社會福利政策、社會福利推廣、執行單位共同成長，期盼彼此加油打氣，吸收各單位經驗與優點，讓關懷據點、長照工作推展更為順利。

108年度住宅補貼7/22起受理 今年可線上申請喔

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】108年度住宅補貼已於7月22日起至8月30日受理申請，本市計畫辦理戶數分別為：租金補貼4,606戶、購置住宅貸款利息補貼266戶、修繕住宅貸款利息補貼137戶。

少壯紅唇族舌痛就醫 確診舌癌第4期倂頸轉移 醫籲戒檳及早檢查

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】25歲周先生，有嚼檳榔病史，今年5月舌頭右側開始出現疼痛感，但其認為僅是舌頭潰瘍而已，所以未就醫；經過一段時間後，周先生情況不見改善反而疼痛還持續加劇，最後只好趕緊來安南醫院耳鼻喉科尋求邱怡喬醫師診治，接受口腔黏膜篩檢後確診為舌癌(鱗狀細胞癌)併頸部轉移，臨床上為第4期也就是最末期。

照顧地區高齡長者 高榮屏院新建護理之家開幕啟用

【記者于郁金/綜合報導】為照顧地區高齡榮民，高雄榮總屏東分院於108年7月22日舉行新建護理之家開幕儀式，並邀請退輔會主委邱國正、屏東縣副縣長吳麗雪及地方人士參與典禮。院方表示，新護理之家啟用後，將大幅提升區域性長照服務量能，除了舒緩高齡榮民及屏北、原鄉地區等長照需求外，同時讓高齡長者得到更完善醫療及長照服務。

南市登革熱再添2病例 本土登革熱病例累積14例

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】臺南市登革熱疫情尚未解除，本土登革熱病例目前有14例。登革熱防治中心表示，防疫團隊持續監控疫情加強防治，在疫情尚未解除前防治登革熱的重點就是清除孳生源，請市民朋友全面配合動員。

粉嫩凱特芒果採收上市 蔡威力：白堊土質栽種最好吃

【記者于郁金/臺南報導】凱特芒果是臺灣最晚熟的品種，俗稱九月芒果、九月檨；原產於美國佛州，果實呈橢圓或倒卵形，果大，果皮紅綠色，果肉淡黃，以高產、優質、晚熟著稱，具有纖維少、味甜芳香、質地細膩、滑順可口、清氣味甜、組織細密、營養豐富的優良品質，尤其是肉厚核薄、色澤誘人，水分飽滿，堪稱芒果一絕！尤其是臺南市山上區的陽光、海拔、濕度、空氣最為合適種植，因為區內有白堊土質，正適合栽種優質芒果；此季節亦正是凱特芒果上市的最佳季節，是此季節最好的芒果。

桃園榮服與市府就服處徵才博覽會 初步媒合成功率62%

【記者于郁金/桃園報導】桃園市榮民服務處為協助待轉業民眾及退除役官兵順利投入職場，日前與市政府就業服務處業合作於桃園市中壢區公所辦理108年聯合徵才博覽會，邀請「權億科技股份有限公司」等40家知名企業廠商聯合徵才，釋出2,108個工作職缺，吸引約529人參加，其中退除役官兵及眷屬參加求職約190人，初步媒合成功率62%。

中秋禮盒夯時尚旅行風！台南大員皇冠豐月禮盒搶市 大宗預購最高7折起

【記者于郁金/臺南報導】為迎接一年一度中秋，看好送禮市場，台南大員皇冠假日酒店繼去年首次推出月餅禮盒就大受好評，快速搶購一空。公關經理施孟甫表示，2019年再次推成出新走時尚旅行風，推出「豐月禮盒」6入裝，廣式月餅遵循傳統古法，嚴選優質原料，口味經典又創意，展現月餅好滋味；即日起開始預購至2019年9月13日止，每盒888元，大宗預購最高享7折起。

品嚐在地幸福果 佳里區農會酪梨創意料理品嚐會

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】佳里區農會日前召開酪梨(Avocado)創意料理品嚐會，臺南市政府農業局副局長李建裕與佳里區農會總幹事黃政村，近日公開推薦利用國產新鮮酪梨入菜，製作出美味創意料理，可以帶動佳里地區在地農產業升級，歡迎大家一起來品嚐在地幸福好滋味。

防制本土登革熱疫情升高 巴克禮公園預防性休園至8/4

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】臺南市7月22日登革熱防治中心新增本土登革熱病例，疫調和巴克禮公園有地緣關係，避免公園未來可能成為另一個感染源，即日起進行預防性休園至8月4日並進行噴藥防治。

用英語認識在地文化 南大英語夏令營GO有趣

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】國立臺南大學在教育部高等教育深耕計畫的支持下，於7月16日至19日舉行第1屆臺南大學全英語夏令營，邀請3位外籍老師，帶領36位南大學生一起展開為期4日暑期營隊活動，學生沉浸在全英語的學習環境中，充分感受學習英語的樂趣。

周幼偉接任臺南市政府警察局局長 7/22舉行交接

【記者于郁金/臺南報導】新任臺南市政府警察局局長周幼偉派令業經內政部發布，並於108年7月22日上午11時30分在警察局舉行交接典禮，由黃偉哲市長親自主持、內政部警政署副署長劉柏良監交，臺南市多位民意代表等貴賓與會觀禮，典禮盛大隆重。

化療之後手足之痛 臺南市醫：中醫能治減輕疼痛

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】癌症患者接受化療後常見的副作用，除噁心嘔吐、四肢麻木外，部分患者手及腳趾皮膚可能出現：紅腫脹痛、皮膚脫皮裂開、刺痛或發燙、手腳趾出現小水泡、或者皮膚出現硬皮、劇烈疼痛感的現象，這被稱為手足症候群(hand-foot syndrome)。

探索職涯發展×關懷社會正向 南台別院空間美學成長營即日起報名

【記者于郁金/郭騏樂/臺南報導】臺南佛光山南台別院從今年起，首次推動「探索教育推廣計畫」，協助青年探索未來職涯發展方向，並結合部分義工服務培養其關懷社會的正向思考態度。