臺中榮服處陳宗貴關心榮民長輩遺眷 提醒預防室內熱傷害

【記者于郁金/臺中報導】氣候變遷失控，全球高溫頻頻破紀錄，7月份是地球有紀錄以來最熱的一個月，雖然現在進入八月，天氣依然炎熱，臺灣宛如熱騰騰燒番薯，這時長輩即使宅在家不出門也要保持涼爽、勤補水分，避免發生室內熱傷害！10日臺中市榮服處陳宗貴處長帶領責任區服務人員，走訪豐原區年長榮民及遺眷，關懷長輩們住家環境及住家通風狀況，並教導長輩們如何預防室內熱傷害。

陳宗貴處長表示，長輩較難適應突然溫度變化，同時常伴隨有讓身體對於熱反應，產生變化慢性疾病，一旦長輩不愛喝開水，造成體內熱能無法順利排除時，若持續處於不通風又高溫居家環境，加上若捨不得吹冷氣，很容易發生熱傷害；因此特別提醒長輩要保持涼爽，穿著寬鬆、涼爽淺色衣服，並適時開冷氣涼一下；氣溫度建議設定在26-27度，並可搭配電風扇達到室內降溫效果。

陳宗貴指出，即使在不開冷氣情況下，也應該保持室內良好通風，避免悶熱環境，另要勤快補充水分，定時定量喝水，不要等到口渴才喝；若長輩不願意喝沒有味道白開水，可嘗試加一點檸檬片以增加風味；總之，就是要強迫自己補充水分。

面對嚴峻高溫氣候，預防高溫引起健康風險是一道不得不面對問題。陳宗貴處長特別呼籲長輩：炎炎夏日，請長輩們減少外出，多補充水分，保持室內通風，大家一起健康度過這個酷熱夏季。

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