強健榮家長輩肌力 活躍老化保健康

【記者于郁金/臺南報導】Covid-19疫情嚴峻，限制長照機構長輩們外出及與家人、朋友們之間的連結，各項刺激減少易導致情緒不穩、功能退化的影響，也讓防疫的照護變得更加艱鉅辛苦。

   

白河榮家關心住民長輩們，為了照顧及維持其身心健康，除了小團體復健肌力活動外，也購置了四肢轉動運動器材供住民訓練；使用時可依自身需求選擇電動或非電動模式，依個人的體力去調整腳踩的速度，在運動過程中不會太勞累，除可訓練長輩專注力、活化刺激大腦、穩定情緒；自增加該設備後，時常看見長輩們走出房間積極主動參與，非常深受長輩們喜愛。

主任李維安表示，希望讓長者們不是只能待在床上而是能夠下床活動，讓長輩們肯定自我生命重要性，持續參與運動，達到活躍老化，強健肌力不失能，保有樂觀、自信的信念面對老化，發揮樂活老化真諦。

分類：國防
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