歲末寒冬 請多關懷陪伴身心困擾者

【記者于郁金/臺南報導】阿祥(化名)男性48歲，已婚，從事物流業，有時須輪夜班，平時與妻子及兒女同住，有情感性精神病(躁鬱症)病史，平時有規則返診及服藥，每個月返診一次，病情維持穩定；但近來受新冠肺炎(COVID-19)疫情及接連好幾波的寒流來襲，及去年年底時物流運輸量暴增等等因素影響，覺得工作太忙太累、天氣太冷，暫時不想去醫院返診拿藥，最近2週開始出現焦慮不安、情緒易怒、晚上難以入眠且早醒等症狀。衛生局表示，關懷訪視員關懷阿祥時，予傾聽、同理感受，評估精神症狀及衛教規則服藥重要性，並教導防疫新知及預防疾病復發的重點，並陪伴個案返診與主治醫師討論用藥及返診頻率等議題，目前積極配合醫師醫囑。

    

最近正逢歲末年初時節，且因最近寒流一波接一波的報到，人的情緒容易隨著氣候及外界環境而波動，有憂鬱症、焦慮症、躁鬱症等情緒障礙的朋友，在季節交替之際病情容易受影響，建議有精神困擾的朋友可尋找信任的親友訴說心情、多出外走走、多曬曬太陽，盡量保持生活作息的規律，並建議周遭的朋友能相互關懷，及早發現，儘早接受專業治療。隨著全球疫情嚴峻，新聞媒體反覆報導，讓原本就有精神疾病及心理困擾的民眾，對平時熟悉的醫療行為，可能感到擔心焦慮，甚至為了不想頻繁進出醫院而嘗試減藥或停藥，導致病情的變化。

    

精神疾病是一種慢性病，藉由生活作息調整，透過家人的支持及適當的藥物治療，定時返診追蹤治療就能穩定病情，恢復正常生活。在病情穩定期間，可藉由調整返診頻率，或是調整藥物治療型態(如：以長效針劑取代口服)、領取慢性病處方箋或改以居家治療等方式，無論如何，這過程一定要與主治醫師討論，不能擅自減藥或停藥，倘若病情復發，症狀可能更嚴重，須更長治療時間才能恢復穩定，信任您的醫師、相信醫療專業才能永保健康。

    

臺南市政府衛生局表示，本局長期追蹤關懷患有精神疾病市民朋友，由37區衛生所公衛護理師定期提供關懷訪視，另，衛生局有社區關懷訪視員專責服務需高關懷的精神病人，提供的追蹤關懷方式主要是電話訪視及家庭訪視，透過訪視病人及其家屬瞭解精神狀況、病情變化、有無定期回診及按時服藥、建立病人之病識感等狀況，並提供諮詢及衛教家屬有關精神疾病的照護及給予心理上的支持。

衛生局適時提醒病人規律回診及服藥，以維持健康及穩定生活，而經過專業治療的精神病人，與一般人沒太大差異，請大眾多多關懷身旁有身心困擾的朋友，您的一個微笑及關心的話語，能帶給病友們持續接受治療力量與勇氣。

    

衛生局表示，黃偉哲市長重視民眾的精神健康及精神病人與家屬的生活品質，提供便民的精神健康諮詢服務，衛生局設置41處免費心理諮詢駐點服務，且為了方便服務上班族市民朋友，亦提供晚間的諮詢時段；向專業人員求助或許可以扭轉人生，適時進行心理支持，心中苦痛會因為分享而減半，藉由心理師陪伴讓受苦的心情有所轉換並提供專業諮詢。

衛生局指出，上班時間撥打預約電話(06)3352982；另外，若市民朋友們有精神疾病照護上的困擾與需求，可就近與轄區衛生所或衛生局連繫，上班時間可致電(06)2679751分機376-378(383)或06-6357716分機162-164，或上臺南市政府衛生局網站http://health.tainan.gov.tw/          tnhealth/心理健康科/精神衛生業務查詢相關資訊，臺南市政府衛生局關心您的健康。(照片由臺南市政府衛生局提供)

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