YS辦體驗課程 青年與「繩」同行直呼：太有趣！

【記者于郁金/臺南報導】新冠肺炎疫情持續，除了戴上口罩與勤洗手外，增強自體免疫力也很重要。勞動部勞動力發展署雲嘉南分署青年職涯發展中心(簡稱YS)表示，為鼓勵青年能多運動，並能在職涯上多方面的發展，於4/19與4/26舉辦「與繩同行」團體課程，共15位青年參與；走繩活動不但可以訓練全身肌群又能加強平衡感，同時還能培養專注力與膽識，為了幫助青年在職場上人際互動，講師規畫以溝通為主題式單元，青年從實際互動中檢視自己的溝通技巧，輕鬆氛圍團體活動簡單又有趣，同時幫助青年建立職場正確概念。

從摔倒開始學習如何在繩子上取得平衡，一開始由隊友輔助當支撐點，進而獨自在繩上行走，除了運用自身的平衡之外還能互助合作，在運動中融入社會化的概念。

走繩老師阿緯說，自己也是斜槓青年，走繩是他的興趣，他也鼓勵青年能朝多元興趣發展，只要像走繩一樣，持續練習與堅持下去，將會有意想不到的發展，也可能成為自己未來夢想工作之一。

青年提到原本以為走繩很容易，沒想到站上去後，完全與自己想像的不一樣，也很不簡單，所以從自己的心態上去調整，透過照片與影片的輔助，發現自己的姿勢與他人的不同，試著學習其他夥伴，不只是姿勢，連表情和呼吸都能去揣摩，再加上教練與隊友的指導輔助，一點一滴累積，就會發現更有彈性的自己，同時還能對鍛練自己的體能，真的是一舉兩得；而參與的青年都很喜歡這次體驗課程，都直呼太有趣、太值得，期待下次有相關的課程！

青年職涯發展中心黃豑頡主任表示，YS舉辦的走繩課程，主要讓青年了解職涯是各方面的發展，不只是靜態的職涯講座，在團體課程透過體驗、團體互動彼此學習，在認識自己與夥伴的溝通下，都能應用在生活或職場上，期盼夥伴們都能透過活動，有所收穫與成長。

勞動部勞動力發展署雲嘉南分署表示，「與繩同行」團體課程除了有臺南場外，5/23(六)與5/24(日)也將至嘉義文創園區舉行，歡迎喜歡體驗課程的青年參加，相關活動與報名資訊請上YS青年職涯發展中心/雲嘉南分署臉書粉書團或洽詢電話06-2038560#201。

分類：教育學術
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