社區支持是精神康復者最溫暖力量

【記者于郁金/臺南報導】小文(化名)32歲，罹患思覺失調症數年，最後一次自醫院出院後轉至精神康復之家1年多，目前受機構輔導進行職訓，這天她打電話回家跟母親哭訴「這裡有一個鄰居一直罵我們，還叫其他人趕我們走，可是我們在這裡，大家都很努力啊!我們只是生病了，我們沒有傷害別人，工作人員都有訓練我們好好吃藥，為什麼要這樣對我們…」，對於身處在社區的精神康復者，是病人？是麻煩製造者？是家人？還是一般社區民眾?不同角度讓我們正視這個需要包容與理解的議題。衛生局表示，每當有新聞媒體擴大報導疑似精神病人傷人事件時，更加深一般人對精神疾病產生汙名化而心生排斥與恐懼；其實精神疾病就像其他慢性病，患者透過規律就醫治療，維持健康生活，一樣可以回歸家庭與社會。

相較於其他生理上的疾病，精神疾病因為症狀及病因長期不被了解，病人及家屬面臨的壓力不僅是疾病本身，更有來自周遭環境的不友善，部份媒體也常擴大報導社會事件與精神疾病的關聯，而很少呈現精神病患復元後的正面案例；然而最平凡不過的日常，對於住在社區機構內的精神康復者，卻常常被拿放大鏡檢視，甚至要求地方衛生局讓合法立案的精神康復之家搬離，彷彿上演著電視般的劇情，參與民眾抗議要求搬離所召開的協調會的家屬目睹病友公然被歧視、排擠，甚至是言語嘲諷，也不禁潸然淚下表示「誰都不願意自己的家人生病….甚至得到精神疾病..」。更讓長期致力推動去汙名化的衛生局及努力讓精神康復者重新融入社區的工作人員感到挫折。
 
精神疾病與一般生理疾病同樣會歷經急性期、慢性期、及復健期；不同之處是精神疾病影響認知及功能的退化，復元過程並不是依賴物理性的復健設備讓肢體恢復功能，而是透過生活自理訓練、人際社交技巧訓練及職能復健專業的協助，一步步重新建立與社會的連結和能力，所以過程中家人與社區的接納更是重要的支持。國內精神醫療資源普及，治療後具備精神及職能復健潛力的病友為數不少，幸而有不畏困境合法立案的社區精神復健機構，由護理師、職能治療師或社工師等醫事專業人員苦心營運，以全人、全天、全方位的照顧理念，提供病友合適的復健，還需要不斷與社區溝通協調，只為給渴望回家的病友一個中途訓練安置的家園協助其重返社會。

衛生局指出，事實上這樣的努力也已經在全國各地社區中默默展現成果，許多精神復健機構的病友恢復能力後，得以回到職場或是庇護性工廠、小型工作坊工作，重新找回屬於自己的信心和尊嚴，相信病友病情穩定，他的家人感到放心，社會更是安心。
 
現今社會快速變遷，壓力多重且複雜，當心理負載超過極限又未獲得適時紓解時，情緒困擾甚至精神疾病可能悄然上身；多數人面對身體疾病往往選擇盡速就醫尋求協助，而關於心理困擾或是精神疾病，卻是隱晦壓抑，不容易主動求助，主要因素是對精神疾病的汙名。期盼藉由社會的溫暖關懷，本著互助的態度去支持，對努力復元的病友能多一份鼓勵及包容。

衛生局表示，若您目前正受負面情緒及精神困擾所苦，請鼓起勇氣尋求專業協助，讓專業精神科醫師陪伴您面對問題；黃偉哲市長重視市民的精神健康，期建立臺南市為「希望家園」，是個有人情味、有溫度、有愛的溫暖城市，讓我們一起營造心中有愛無礙的社會。

黃偉哲市長表示，衛生局提供40處免費心理諮詢駐點服務，且為了方便服務上班族的市民朋友，亦提供晚間的諮詢時段，向專業人員求助或許可以扭轉人生，適時進行心理支持，心中痛苦會因為分享而減半，藉由心理師陪伴讓受苦的心情及提供專業諮詢，衛生局上班時間撥打預約電話(06)3352982；另外，若市民朋友們有精神疾病照護上的困擾與需求，可就近與轄區衛生所聯繫外或衛生局，上班時間可致電(06)2679751分機377-379或06-6357716分機162(或164)，或上臺南市政府衛生局網站http://health.tainan.gov.tw/心理健康促進/精神衛生業務查詢相關資訊，臺南市政府衛生局關心您的健康。(精神康復學員自發進行社區打掃/臺南市政府衛生局提供)
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