強化單位官兵心輔能量 釋放壓力心靈講座

【記者于郁金/屏東報導】為強化單位心輔效能及自傷防治工作，屏東縣後備指揮部於6月26日舉辦心輔專題講座，主題為「自我傷害防治及如何釋放壓力」，由指揮官邱志健上校主持，並邀請國軍高雄總醫院屏東分院精神科黃憲得主任授課，全體官兵及聘雇同仁無不細心聆聽這場豐富的心靈饗宴。

黃憲得主任在專題講座中，除分享他個人協助個案輔導的經驗，並帶領大家探討如何正確面對壓力的方式，搭配正確的紓壓方式與發展自我療癒力，讓壓力轉化為助力，以面對工作與挑戰。