臺南榮家衛教世代共融 役男許家哲專業領航 住民熱烈參與交流

【記者于郁金/臺南報導】為提升住民慢性疾病自我管理能力，臺南榮家養護二堂近日辦理高血脂衛教講座，善用替代役人力資源，由具內科醫師背景之替代役許家哲擔任講師，向長輩深入淺出說明血脂相關知識與健康風險；課程內容涵蓋血脂基本概念、血脂數值判讀及日常控制方式，協助住民建立正確健康觀念。

講師以「高血壓、高血脂、高血糖為沉默的三兄弟」為引導，說明高血脂常無明顯症狀，卻可能造成血管阻塞，增加中風與心血管疾病風險，強調「不能等不舒服才處理」重要性。

講師進一步介紹血脂控制原則並建議，包括飲食調整(吃好油、多纖維、控糖)、規律運動及體重管理，必要時配合藥物治療，以降低整體心血管風險。

榮家說明，是日活動現場互動熱絡，長輩踴躍提問，內容涵蓋「血脂正常是否仍需服藥」、「飲食是否需完全避免油脂」、「運動量應如何拿捏」及「保健食品是否可取代藥物」等實務問題，顯示住民對健康議題高度關注。

亦有長輩關心「服藥後若出現不適是否可以自行停藥」。講師特別說明，不建議自行停藥，應與醫師討論後進行藥物調整或更換，以確保治療安全與效果，協助長輩建立正確用藥觀念。

本次講座不僅展現本家善用專業人力、提升照護品質之成果，更透過衛教引導長輩建立正確慢性疾病管理觀念。

王風勝家主任強調，藉由深入淺出說明與即時互動，協助住民理解血脂控制重要性及實際作法，進而培養自我健康管理能力。

養護二堂表示，未來將持續推動相關衛教活動，強化住民自我照護意識，讓長輩在日常生活中也能主動維護健康，提升整體生活品質。