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2022年5月20日星期五

灣榮與竹崎鄉老人會合辦生命講座 聆聽人生軌跡成為長輩向日葵

【記者于郁金/嘉義報導】臺中榮民總醫院灣橋分院結合竹崎鄉老人會,在今(20)日舉辦「生命之歌-灣榮在乎您的故事、更在乎您」初級自傷防治講座,邀請社區80餘位65歲以上銀髮族長者,分享超越一甲子人生歷程及感想,希望透過講座互動,提供長輩動腦思考及暢談人生管道,提升活動力及自信心,避免長輩們因疫情衝擊或老年孤獨、疾病帶來低落憂鬱,產生自我傷害念頭,活動現場長輩們雖然戴著口罩保持社交距離,但在社工師鼓勵及關懷引導下,紛紛熱烈參與活動。

講師灣榮身心科社工師蘇建翰說到,灣橋社區是竹崎鄉人口數最多社區,65歲以上長輩就佔了人口總數18%,代表著臺灣少子化及老化人口結構縮影,而許多年長者喪偶、獨居或因為生病在家,長期沒有親友可以談心,容易造成長輩自傷憾事;在本次講座活動中,透過社工師關懷引導,使阿公阿嬤都敞開心房,拿起麥克風談自己故事,長輩們因背景相似打開話匣子閒話家常,現場有笑聲也有淚水,彼此感受有了共鳴與精神支持,心情都輕鬆起來,達到社區初級自傷防治目的。

灣榮精神科主任醫師杜榮鴻表示,民眾可以使用「心情溫度計」量表,協助家中或周邊長輩測驗心情指數,若總分達到9分以上,或自殺想法評分2分以上,建議立即轉介社區心理衛生中心或至身心科就診;對待長輩要像對待小孩一樣,耐心聆聽、付出更多關懷、同理心與愛,讓銀髮長輩知道自己是被在乎的,多讓長輩參與家庭活動,找到人生重心與目標,杜絕自傷念頭。






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