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2019年12月25日星期三

長青休棧小棧芳療按摩好紓壓 轉換心情再出發

【記者于郁金/臺南報導】臺南榮家今(12/25)日特別邀請葉秀惠老師來到長青休棧小棧帶領芳療按摩紓壓活動。榮家副主任王國能到場關心時表示,現代人幾乎都處在壓力和快步調生活中,更何況是家中有功能障礙者需要照顧的朋友們;臺南榮家特別選在聖誕節辦理芳療按摩紓壓活動,為辛苦的家庭照顧者加油打氣,送給家庭照顧者最棒的聖誕禮物!藉由短短120分鐘時間,來場舒壓頭頸部精油舒壓按摩,讓精油芳療來撫慰家照者疲憊身心靈,讓她們更有活力與能量來面對接下來的生活挑戰!

榮家表示,25日活動在葉秀惠老師帶領下,所有成員於輕鬆的音樂氛圍中,跟著老師滴幾滴精油在掌心上,雙手互相搓揉後,兩兩成組互相為對方進行大範圍肩頸肌肉放鬆,當僵硬肩頸被鬆開後,學員們整個人就已經感覺舒坦許多;再來就是頭頂、頭部兩側,以及後腦勺穴位按摩,讓大夥本來緊繃頭皮也放鬆了,輕鬆讓參與者幾乎舒眠睡著了。

劉曉明組長進一步表示,按摩本身當然對紓壓很加分,但更重要的是,藉由本家每次活動聚集,讓據點伙伴相互打氣力量來療癒身心,一但身心靈達到平衡,整個人心情自然輕鬆愉快!這也就達到本家協助臺南市政府成立家庭照顧者支持性服務據點,回應衛生福利部推動長照2.0計畫目的;期望所有的家庭照顧者在照顧家人之餘,也能學會隨時照顧自己,讓身心獲得舒緩,轉換心情再出發。(于郁金攝)












中華海峽傳媒 #臺南榮家 長青休棧小棧芳療按摩好紓壓 轉換心情再出發

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