丁菱娟+永富法師分享做最好的自己 南台別院安樂富有講座

【記者于郁金/郭騏樂/臺南報導】做人，不必要求別人做到最好，自己做到最好才重要！佛光山南台別院於9日晚間，舉辦2019「安樂富有」系列講座，人間佛教幸福百法，邀請佛光山港澳地區總住持永富法師、世紀奧美公關公司創辦人丁菱娟，與主持人陳麗妍、張瑜真對談，主講「做最好的自己」，吸引近938人用「心」聆聽；講師以自身經驗分享生命的轉折蛻變，解大眾心中迷惘，沐浴轉念後的喜悅。

南台別院住持滿舟法師開場引言，談到要如何做到最好的自己？星雲大師教導八個錦囊，一、要從善如流，二、要與人為善，三、要慈悲處眾，四、要進退有禮，五、要聰明靈巧，六、要行儀端莊，七、要明理善良，八、要積極樂觀；從中學習激發自己的正能量，就能活出最好的自己。

「做最好的自己，定義為何？」永富法師分享，面對生命，積極、樂觀、進取，充滿正能量，把最美好的給人，肯定自己，不用與他人比較、計較；面對生活，要抽離煩惱與糾結，不要與人對立，或是存在分別心，將得失心放下，切記「凡事認真，不當真」，只需全力以赴，面對所有的事物，才能了解本質根源，而非外在的表相。

永富法師表示，佛光會員信條「現正法喜安樂，永斷煩惱，遠離無明。」是星雲大師教導大眾，在學佛、行佛的當下，就要能獲得利益，而非期待來世。法師進一步說明，人有太多的分別、比較、計較和放不下的執著，是無法提升自己；人常常面對繁雜工作，身忙心也忙的當下，應學習大師以「舉重若輕」，調整自己，進而安然度過所有的考驗。

「心中有人，就會有佛」，行菩薩道過程要有「假使熱鐵輪，在我頂上旋；終不以此苦，退失菩提心」，永富法師強調，發心很重要，不退菩提心更重要，如此方能堅定不移，不會因困境而退縮；發心在道場集體創作，法師勉勵大眾「要做行者，不要做工人」，不要為做而做，要好好契入，把心打開，把人放在心中，就能活出更好的自己。

人稱公關教母的丁菱娟，分享自身兩個生命轉折契機，一、找不到原因的生病，二、最快樂的畫畫世界；他勇於挑戰自己，只因清楚自己要什麼？他相信自己，了解自己，對自己了然於心，勇敢選擇自己的路；只要去做，跨出那一步，不要害怕，人的本能會修正自己，找出目標，完成自己祈願；在過程中發掘自己潛能，實踐自己，並努力去完成他；改變痛苦的過程，在學習與成長的過程，愈來愈喜歡自己，愛自己，讓自己活出自我色彩。

「不必走的快，但一定要走的遠」，丁菱娟表示，人要隨時接受挑戰，放下沒有挑戰性的光環，讓自己置之死地，才有機會浴火重生。他提到，現今社群媒體氾濫，學會「轉念」很重要，不要把精神放在不在乎自己的人身上，只要自心清楚明白，在善道，是做對的事；更要知道，真正讓自己受苦的，不是事情的本身，而是那個看法的念頭；凡事只有轉念，自己才能救自己，能讓自己重生的只有自己，所以找到自己的過程很重要，一定要信心堅定，保留那一顆堅定且單純的心。

講座尾聲，永富法師期勉大眾，認識自己，改變自己，做一個明白的人；做最好的自己，不用與人比較，只要不斷的超越自己，讓生命趨向圓滿。丁菱娟分享大師的話，「看得破的人，處處都是生機； 看不破的人，處處都是困境。」人生要學著不抱怨，接受所有的生命安排，心中生起喜樂的因子，好運就會降臨。

會後適逢，永富法師「當下淨土」系列，第二本最新著作《二六時中會瑜伽》新書上市，現場備書供不應求，法師親筆簽上專屬的祝福，親切地與讀者合照，帶回法寶與幸福法喜。