南台別院華佗講座吸引青年聽講 名醫談孕育健康新生命

【記者于郁金/郭騏樂/臺南報導】佛光山南台別院開春第一場現代華佗公益講座，3月15日晚間於南台別院3樓國際會議廳開講，邀請高雄長庚兒童內科部副部主任陳志誠以「生命前1000天的營養,對於後續發展的關連 」為題，發表專題演講，吸引數百位的青年朋友前來聽講，並與講師熱烈提問互動。

南台別院住持滿舟法師表示，華佗講座邀請高雄長庚醫院的醫師團隊，從今年3月起，每個月安排一場健康公益講座，與民眾共同分享，探討各種疾病的預防保健，唯有調和生理與心理的健康，才能真正邁向健康之道。

滿舟法師說「諸法因緣生，諸法因緣滅」，在緣起緣滅的世間，生老病死是不可避免的現象。眾生的病苦，除了來自身體器官的疾病之外，還包括心理的疾病，也就是貪瞋癡等無明。

疾病的產生，往往與人的心理、生理、行為、以及整個社會的生活環境，都有密切的關係；尤其在這個時代，許多人好吃美食，吃出病來；有的人太閒，閒出病來；有的人資訊太多，多出病來；有的人工作壓力太大，急出病來；有的人則因為是非太多，氣出病來；總之，不外由於心不能靜、氣不能和、口不能守、妄想不能除等等，於是造成身心的病痛。

佛陀主張疾病的治癒，要靠醫師、看護以及病人三方面的互相配合、協調才能達到醫療效果。

如何預防、治療疾病呢？佛教有各種方法提供參考：例如節制飲食、禮佛拜懺、持咒念佛、禪坐修行、放下自在等等，都是達到身心靈健康愉快的養生妙方。

陳志誠主任提出，胎兒從受孕到第2個生日，是新生兒成長的關鍵1000天，影響到未來一輩子的健康發育；新生兒在第一、二年是快速成長發育期，營養的補充是從蛋白質攝取為主，而「母乳」哺育是好的蛋白質來源。

陳志誠指出，母乳對嬰兒的好處，初乳可以幫助嬰兒食物消化與吸收，增強成長因子、殺菌、抗發炎，母乳是最好的益生菌，能持續哺育母乳至幼兒6個月，再餵養副食品，是預防降低過敏症狀的良方。

陳志誠主任針對母奶與牛奶的差異與優劣加以討論説明，嬰兒配方奶的選擇，水解乳清蛋白對嬰兒異位性皮膚炎，與牛奶蛋白過敏體質，具有預防的作用。

面臨新生兒低生產率的現況，陳志誠主任勤勉大眾，長輩們用美好的生命價值與意義，鼓勵晚輩，以愉悅的心情迎接新生命的降臨，把握生命前1,000天的營養關鍵，用快樂的心靈，享受生命的路徑。

佛光山南台別院表示，華佗講座下一場「認識我們的眼睛-淺談青壯常見眼症及保健」將於5月17日開講，邀請高雄長庚視網膜、葡萄膜炎科主治醫師郭錫恭主講，歡迎民眾踴躍報名，一起為健康把關，報名請洽佛光山南台別院，電話06-2932777。