彰化榮服處辦心理健康講習 提升員工職場能量

【記者于郁金/彰化報導】為紓解員工職場壓力，提升工作效率與品質，彰化縣榮服處今(11)日舉辦「促進職場心理健康講習-重複畫」，特別邀請日本和諧粉彩藝術認證趙玉萍擔任講師，藉由重複畫簡單的幾何練習、線條變化開始學起，再將形與線排列組合，然後揮灑自己創意，描繪出美麗繽紛、獨一無二圖像，進而獲得身心療癒力量。

趙玉萍老師首先以禪繞畫起源說起，它是一門新的藝術，西元2005年自英美興起後，開始在世界各國廣為流傳，將「東方禪」精神結合「禪繞式」畫法，勾勒出各種不同圖像，讓大家可以從繪畫過程中感到平靜，達成體驗冥想靜心感受；「禪」本身就代表了靜心，利用放慢速度方式來感受與珍惜面前的所有；而「繞」則代表著藝術，透過一筆一畫方式來構成一個畫面，是一種深入挖掘禪繞創作技法蘊含人生哲思。

趙玉萍老師表示，重複畫是一種新的繪畫形式，無需特別的藝術天賦，只要一支筆、一張紙，任何人都能創作出精美的作品，並開啟靜心紓壓、聚氣凝神的心靈之旅。

職員工在老師引導下，陸續完成自己的作品，深深感受到身心靈洗滌；同仁在學習心靈沉澱過程中，趙玉萍老師也以實際行動支持響應本處向學子女認養活動，捐助認養金6,000元，鼓勵榮民子女努力向上，令在場同仁感受到老師溫暖又窩心的一面。

處長楊雨榮表示，現今社會各階層面對職場工作壓力及生活上各種挑戰，此次特別舉辦心理健康講習，藉由重複畫簡單的線條與幾何圖形的排列，讓職員工畫出屬於自己心靈深處的作品，以紓解平時工作壓力，藉此放慢急促的生活步調；職員工是榮服處最重要的資產，要保持健康身心狀態，才能更有熱誠的心來服務轄區榮民眷。

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