銀髮族健康生活少煩惱！嘉榮：提醒自主測驗-失智篩檢量表

【記者于郁金/嘉義報導】78歲李奶奶近期記性越來越差，講過的話一直重複再說，跟她說的話卻很快又忘了，變的很焦慮也常說東西被偷，晚上走來走去不睡覺；近期幾次出門卻找不回回家的路；家人擔心奶奶得了失智症，因此帶往中榮嘉義分院就醫，經身心科醫師蔡昆翰問診病史及安排理學檢查，排除相關的內科如內分泌、中風或腦傷等原因造成腦功能退化後，診斷李奶奶是得了最常見的阿茲海默型失智症；目前在家人協助下，調整作息及生活習慣來延緩退化速度，培養運動及興趣，目前狀態良好，大幅改善認知、行為和情緒。

中榮嘉義分院身心科醫師蔡昆翰表示，以失智症(認知障礙症)而言，臺灣65歲以上老年人每年約有1-2％變為失智症，85歲以上老年人大概一半都患有失智症，而阿茲海默型失智症是已開發國家中盛行率與發生率最高失智症，以美國而言，幾乎佔所有失智症2/3；而行為及情緒問題在失智症患者中相當普遍，常見如遊走、睡眠障礙、焦慮、抑鬱、妄想及幻覺等；因為這些行為及情緒問題是造成患者危險、與家屬衝突、及困難照顧主因，所以如何處理這些行為情緒問題，是改善病人與家屬生活品質一大重點。

蔡醫師呼籲，65歲以上長者，可透過「AD-8 極早期失智症篩檢量表」進行初步篩檢，若檢測得分小於2，表示目前沒有明顯失智症狀，建議每年都進行至少1次篩檢追蹤；若得分在2以上，或日常生活中出現對於發生過的事完全忘記、表達或理解能力明顯變差、情緒持續低落、性情改變或失去原有興趣，對空間時間混淆不清等症狀，建議至身心科進一步檢查，早期發現治療，以有效降低失智程度並延緩症狀惡化。

蔡昆翰醫師呼籲民眾，根據目前研究證據，維他命B、E、銀杏及不飽和脂肪酸等補充品，對於預防失智症效果相當有限，選擇健康生活方式，包括良好飲食、運動、保持身體健康；遠離失智症危險因子，如三高 ( 高血壓、高膽固醇、高血糖)、頭部外傷、抽菸、憂鬱等；早期預防、早期診斷、早期治療才是預防失智症最有效方法。

蔡昆翰醫師表示，如果家中長輩有任何疑問或需進一步資訊，建議諮詢本院身心科，藉由醫療專業評估為個別情況制定合適預防措施或改善對策，才能享受長壽、健康又快樂生活。

分類：國防
標籤：臺中榮民總醫院嘉義分院,

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