樂音治癒人心 音樂帶來好心琴

【記者于郁金/臺南報導】音樂不單陶冶性情，更對健康有幫助，研究顯示每日聆聽30分鐘音樂可降低心臟病的後遺症，如：疼痛、焦慮、心絞痛等，降低因心臟問題引起的風險；高雄榮民總醫院臺南分院心臟內科主治醫師顧長生在4月9日望雨時節節，假許石音樂圖書館舉行《音樂好時光-音樂好心琴》鋼琴演奏會，以音樂表達人類心靈情感，引領近百聽眾聆聽美妙樂章，琴聲餘音嫋嫋，讓音樂療癒人心、創造出寧靜力量。

「心臟病好醫，心病不好醫」，高雄榮民總醫院臺南分院心臟內科主治醫師顧長生提出感想表示，除了不斷精進醫療技術，他仍兼備人文關懷的溫柔；知性的他時常於下班時在醫院大廳彈奏鋼琴，琴聲悠揚、療癒人心，擁有許多病患、家屬粉絲聽眾及機構住民駐足聆賞，美妙樂音陪伴了病患與家屬就診時光，顧醫師相信音樂能輔助治療、強化健康正念，他長年公益且自發性彈樂演奏，正為醫者人道關懷具體實踐。

顧長生醫師說明，音樂不單陶冶性情，對健康有幫助，研究顯示每日聆聽30分鐘音樂可降低心臟病後遺症，如：疼痛、焦慮、心絞痛等，降低因心臟問題引起的風險。

顧長生醫師進一步說明，美國每40秒就有人心臟病發作，每年總計約有850,000人次心臟病發；雖然心臟病患者可以康復，但仍有相當多病患會在發作後1至2天感到焦慮、胸痛；根據塞爾維亞貝爾格來大學醫學院(University of Belgrade School of Medicine)進行了7年研究，統計約350名心臟病發作患有「梗塞後心絞痛心臟病發後的胸痛)的人參與，一半的人僅接受常規治療，另一半的人每天30分鐘音樂及常規治療；此研究過程中要求病患每日聽音樂30分鐘，且最好在平靜環境閉上眼睛聆聽，定期填寫日誌觀察變化，結果發現有音樂治療參與者出現焦慮情況平均少3分之1，減少心絞痛情況出現、減少罹患心臟衰竭風險、減少心臟病發作，接受冠狀動脈繞道手術需要者下降，減少心臟死亡風險。

顧長生醫師指出，以上綜合研究結果，Predrag Mitrovic教授(貝爾格來大學醫學院首席研究員)說明：「相信音樂療法可以幫助不單是早期心肌梗塞後心絞痛患者，而是所有心臟病患者，同時，實行起來做法簡單又便宜。」他指出，無法緩解焦慮會導致交感神經系統活動增加，從而導致心臟負荷增加，而音樂治療有助減少患者出現「戰鬥或逃跑」反應(Fight-or-Flight response)，從而減輕心臟帶來額外壓力。

顧醫師說，音樂具有神奇力量，如心臟病患者在生理與心理上面臨極大壓力及生命威脅，加上住院生病對個人身心健康造成相當大影響，常出現緊張、害怕、憂鬱及過度焦慮等心理狀態，生理上也會有心跳加快、血壓變高等反應；音樂治療介入對壓力減輕顯著，近年來頗受重視與肯定，音樂具有肌肉鬆弛，改善失眠、焦慮及疼痛反應，遠離不愉快不舒服，協助疾患調適壓力、增進身心健康，以促進早日康復。(高雄榮民總醫院臺南分院提供/本篇內容旨在提供一般醫療衛教知識，如有不適或疾病，應尋求專科醫師診治，方能避免延誤並獲最佳治療)

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