榮家5月7日樂齡保健課程，由葉金福復健師帶來的放鬆脊椎小妙招，教長輩用各式伸展操來放鬆脊椎及周邊肌肉群。
葉金福復健師帶著住民長輩一起做幾個肩頸伸展動作，長輩們做完後肩頸感到比較舒緩，紛紛豎起大拇指說「榮家樂齡保健課程真讚」！葉復健師除了教長輩運動拉伸方法，也教長輩日常保健妙招，更帶來痠痛貼布贈予長輩，教長輩酸痛貼布貼身體各部位正確方法，也叮嚀長輩貼布不可長時間使用，以免造成皮膚過敏或肝腎負擔；活動結束前，70歲趙大哥、67歲黎姐姐及多位長輩亦紛紛詢問復健師日常保健方法，復健師均耐心一一回答。
高雄榮家蔡旭煌副主任表示，高雄榮家樂齡學習課程豐富多元，每月一次樂齡保健課程是榮家與楠梓樂齡學習中心長期合作珍貴資源；葉復健師今日分享課程內容不只適用於榮家長輩，也適用於長時間久坐辦公室工作夥伴，這些伸展動作可大力在榮家內推廣，持續推動榮家成為健康、樂活頤養環境與友善職場。
分類：國防
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