跑馬燈

2019年8月28日 星期三

胸腔病院黃瑞明領軍 大家一起健康體適能

【記者于郁金/臺南報導】有健康的員工才能照顧病人的健康,衛生福利部胸腔病院將員工健康納為醫院責任,院長以身作則全力支持員工自主健康管理,養成規律運動,每年8至9月辦理2梯次體適能檢測,至今已連辦6年,同仁參與十分踴躍。

黃瑞明院長表示,良好的健康體適能可預防慢性病,減輕壓力及增強抵抗力、肥胖控制等,對提升健康、降低醫療支出與社會成本都有極大的幫助,因此,本院今年規劃一系列有氧運動課程、瑜珈班、每日5分鐘健康運動等,提供多樣化健康促進活動,讓員工依實際需求選擇適合執行,增加身體活動量,皆有助提升同仁體適能。

本次測驗的項目有體位測量、靜態平衡、肌力、按鈕測試及3分鐘登階測驗,每個同仁都抱持著繳交成績的忐忑心情完成各項檢測;成績較去年進步的同仁歡欣鼓舞的歡呼,退步的同仁也為來年可努力作為規劃,並期待下一次測驗。

黃瑞明院長指出,體適能讓同仁了解自己的身體健康狀況,透過檢測結果,安排運動規劃建議、飲食及運動,更進一步,希望員工能成為健康促進的種子,由職場開始,進而推展至家庭、病人及社區當中。




中華海峽傳媒 #胸腔病院 #黃瑞明院長 胸腔病院黃瑞明領軍 大家一起健康體適能

沒有留言:

張貼留言

 
Blogger Templates